こんにちは！ 冷え性の対策を書いてるブログです。 足の冷え症、自分は体質だから！ なんて、あきらめずに解決方法を見つけて行きましょうね！ 冷え性でも足元がほてっているということはありませんか？ それは冷えている証拠。 靴下の重ね履きでしっかり守…

明日は母の日ですね！ もう、プレゼントの準備はできましたでしょうか？ ほんと、親に言葉で感謝の気持ちを伝えるのは恥ずかしいですね～ 私は今年は、ダリアの花を選びました。 カーネーションより日持ちしていいかな～と思ったのですが、どうかな？ さて、…

40代を過ぎてから、身体の変化は出てくるものですね・・ いくら若ぶっていてもね（笑） 若い時はなかなか可愛かったのよ～（笑） 今は大変ですよ！ 背中の肉ってどうやればなくなるんでしょうね～ 一生懸命、肩甲骨を動かしていますが～ 足の冷え症対策！ サ…

久しぶりの更新です！ 足の冷え症の悩みはまだ継続中でしょうか？ 今年の夏も足の冷え症に悩まされる～なんて、つらいですよね。 冷え性対策、色々試してみても、継続しないと効果が現れません。 私もダイエットのために色々試しましたが、この「継続」が難…